الاطعمة الغنية بالفيتامين د

20 طعام يفرز الأنسولين الطبيعي علاج مقاومة الانسولين بدون ادوية

الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات الورقية والفواكه الطازجة تعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة مقاومة الأنسولين، وهي حالة تتسبب في…